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6時に起きた

のだが、まだ慣れないので調子が狂う。少しずつ軌道修正。

6時半に朝食をとったら、11時にお腹が空いた。明日はもうちょっと遅めの朝ごはんにしよう。

昨夜は早く寝ようと思ったのに、いつもの調子で1時半に寝たので、明らかに寝不足。会社で気づくと寝てた…。昼食後は起きてられましたけど。さらに、おこたに入ってテレビを見つつ横になった21時半。30分ほど寝てた。

今(23時)からお風呂入って、今日は12時台に寝ようと思います。おやすみなさい。

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